Τώρα που βρισκόμαστε στα μέσα του καλοκαιριού και ο υδράργυρος έχει χτυπήσει κόκκινο, όλοι ψάχνουμε τρόπους να δροσιστούμε, χωρίς να πληρώσουμε, όμως, μία περιουσία στον λογαριασμό ρεύματος. Οι μετεωρολόγοι κάνουν λόγο για καύσωνα διαρκείας, και γι αυτό το daddy-cool.gr σας ετοίμασε ορισμένα κόλπα, που χρησιμοποιούν μέχρι σήμερα οι γιαγιάδες και κρατούν το σπίτι τους δροσερό χωρίς κλιματιστικό.
Το κλιματιστικό, σίγουρα είναι η πιο εύκολη λύση, όχι όμως και η πιο οικονομική. Μπορεί σήμερα να το θεωρούμε δεδομένο και αναγκαίο κακό, όμως αν σκεφτούμε πως ζούσαν οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας όταν δεν υπήρχαν όλα αυτά, ίσως βρούμε τη χρυσή τομή στο πρόβλημα μας.
Δείτε ακόμα: Πως να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα μέσα στο σπίτι!
Τα κόλπα για να δροσιστείτε χωρίς κλιματιστικό
Η σωστή επιλογή ρούχων είναι φυσικά το άλφα και το ωμέγα, τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού. Αν δεν θέλετε, λοιπόν, να λιώσετε από τον καύσωνα, εκτός από ανάλαφρα ρούχα, επιλέξτε και βαμβακερά. Όσον αφορά τα σεντόνια σας, ξεχάστε τα σατέν, τα πολυέστερ και τα μεταξωτά και επιλέξτε μόνο βαμβακερά. Το βαμβάκι έχει την ικανότητα να αερίζεται κι έτσι παραμένει πολύ πιο δροσερό από τα άλλα υφάσματα που συγκρατούν τη ζέστη πάνω τους.
Εκτός από το ύφασμα, όμως, η γιαγιά Μαρία μας έδωσε κι ακόμη ένα κόλπο για τα σεντόνια, που κυριολεκτικά μπορεί να κάνει θαύματα. Βάλτε τα σεντόνια στην κατάψυξη Αναρωτιέστε πώς γινόταν και κοιμόντουσαν παλιά οι άνθρωποι χωρίς κλιματιστικά;. Βάζανε τα σεντόνια μέσα σε μια πλαστική σακούλα και τα τοποθετούσαν μέσα στην κατάψυξη για λίγα λεπτά. Μπορεί η δροσιά να μην κρατούσε όλο το βράδυ αλλά αρκούσε για να αποτρέψει τη ζέστη για λίγη ώρα μέχρι να κοιμηθούν.
Κι όμως η θερμοφόρα είναι και για το καλοκαίρι
Ποιος είπε ότι η θερμοφόρα κάνει μόνο για τον χειμώνα; Το καλοκαίρι γεμίστε τη με νερό και βάλτε τη στην κατάψυξη. Χρησιμοποιήστε τη για να δροσίζετε τα πόδια ή τον αυχένα σας. Θα νιώσετε τόση ανακούφιση που πραγματικά δεν θα το πιστεύετε.
Ναι, ο ανεμιστήρας θα μπορούσε να είναι μία καλή λύση αντί κλιματιστικού. Γνωρίζατε όμως πως μπορεί να κάνει πολλά περισσότερα από το να σας δροσίζει μόνο; Ο ανεμιστήρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως απωθητικό του ζεστού αέρα. Βάλτε τον έξω από το παράθυρό σας και ρυθμίστε τον να γυρίζει αριστερόστροφα ώστε να πηγαίνει τον αέρα προς τα έξω.
Η Αιγυπτιακή μέθοδος
Οι Αιγύπτιοι έχουν σκεφτεί μερικούς από τους καλύτερους τρόπους για να δροσίζονται εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που κυριαρχούν στη χώρα τους. Βάζουν λοιπόν ένα σεντόνι μέσα σε κρύο νερό, το στραγγίζουν καλά και με αυτό σκεπάζονται τη νύχτα. Φροντίστε να βάλετε πρώτα από πάνω σας μια λεπτή πετσέτα για να μην ποτίσει το στρώμα σας με νερό.
Η μέθοδος των παλιών
Τα παλαιότερα χρόνια που ακόμα δεν υπήρχαν τα κλιματιστικά πολύς κόσμος έβαζε μπροστά από τον ανεμιστήρα ένα μεγάλο μπολ με παγάκια. Καθώς ο ανεμιστήρας φυσούσε πάνω στα παγάκια έστελνε ένα κύμα δροσιάς προς όλες τις κατευθύνσεις. Δοκιμάστε το και που ξέρετε; ίσως να είναι αυτή τελικά η λύση που ψάχνατε;
Κοιμηθείτε μόνοι σας
Το να κοιμάται κανείς μόνος του, σίγουρα, δεν είναι το πιο ωραίο συναίσθημα. Τις πολύ καυτές μέρες του καλοκαιριού, όμως, προτιμήστε να κοιμηθείτε μόνοι σας για να παραμείνετε δροσεροί για περισσότερη ώρα. Οι αγκαλιές με τους συντρόφους σας θα έχουν σαν αποτέλεσμα να ιδρώσετε πιο γρήγορα και να αυξήσετε ακόμα περισσότερο τη θερμοκρασία του δωματίου. Προτιμήστε να κοιμηθείτε μόνοι ή τουλάχιστον να έχετε κάποια απόσταση μεταξύ σας.
Κρύο ντους πριν τον ύπνο
ο ντους πριν τον ύπνο κάνει μεγάλη διαφορά και βοηθάει στο να διατηρήσετε τη θερμοκρασία σας σε καλά επίπεδα μέχρι να σας πάρει ο ύπνος. Δεν χρειάζεται φυσικά να κάτσετε με τις ώρες στο ντους γιατί με αυτόν τον τρόπο θα ανέβει κατακόρυφα και ο λογαριασμός του νερού. Απλά ρίξτε λίγο κρύο νερό πάνω σας ίσα ίσα να δροσιστείτε και να νιώσετε καλύτερα.
Αποφύγετε τον φούρνο
Ευτυχώς, το καλοκαίρι με τις τόσο έντονες θερμοκρασίες, η όρεξη μας για φαγητό περιορίζεται κι έτσι δεν ανάβουμε καθημερινά το φούρνο για να μαγειρέψουμε. Όπως καταλαβαίνουμε, όμως, δεν γίνεται να μείνουμε και νηστικοί, γι αυτό καλό είναι να βρούμε άλλες εναλλακτικές μαγειρέματος, ώστε να μην αυξήσουμε τόσο πολύ τη θερμοκρασία του σπιτιού μας.
Photo cover via χαρακτηριστικής εικόνας: pexels.com
Viral άρθρα
