{"id":6546,"date":"2026-05-02T02:57:42","date_gmt":"2026-05-02T02:57:42","guid":{"rendered":"https:\/\/totalphysicality.com\/?p=6546"},"modified":"2026-05-02T02:57:42","modified_gmt":"2026-05-02T02:57:42","slug":"%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%80%ce%ad%cf%82-%cf%81%ce%b5%cf%8d%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf-%cf%83%ce%ac%ce%b2%ce%b2%ce%b1%cf%84%ce%bf02-05-2026-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/totalphysicality.com\/?p=6546","title":{"rendered":"\u0394\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03a3\u03ac\u03b2\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf(02\/05\/2026) \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0391\u03c4\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"subtitle article__excerpt\">\u039f\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03a3\u03ac\u03b2\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf (02\/05\/2026) \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0391\u03c4\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2<\/span><\/p>\n<p>\u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0391\u03c4\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ae \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03a3\u03ac\u03b2\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf (02\/05\/2026).\u03a3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u0394\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03af \u03ce\u03c1\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9.<\/p>\n<p>H \u0394\u0395\u0394\u0394\u0397\u0395 \u0391.\u0395. \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ae \u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ae\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03c7\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac \u03ad\u03c1\u03b3\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ae \u03b1\u03bd\u03b1\u03b2\u03ac\u03b8\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03c9\u03bd, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c1\u03b9\u03bd\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03b4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2. \u03a0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b5\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03cc\u03c7\u03bb\u03b7\u03c3\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2, \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03ba\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf \u03c0\u03af\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ce\u03bd \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03b4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2.<\/p>\n<p>2\/5\/2026 6:30:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 2:30:00 \u03bc\u03bc \u03a0\u0395\u03a1\u0399\u03a3\u03a4\u0395\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u03a7\u03a1\u03a5\u03a3\u0391\u039d\u0398\u0395\u039c\u03a9\u039d \u2013 \u039a\u0397\u03a0\u03a9\u039d \u2013 \u0391\u039a\u0391\u039a\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u039a\u0397\u03a0\u039f\u03a5\u03a0\u039f\u039b\u0395\u03a9\u03a3 \u2013 \u03a1\u0395\u0391\u03a3 203 \u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7&#13;<\/p>\n<p>2\/5\/2026 8:00:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 1:00:00 \u03bc\u03bc \u0391\u0398\u0397\u039d\u0391\u0399\u03a9\u039d \u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u0391\u03a0\u039f\u039b\u039b\u03a9\u039d\u0399\u039f\u03a5 16 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 01:00 \u03bc\u03bc 493 \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1&#13;<\/p>\n<p>2\/5\/2026 8:00:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 1:00:00 \u03bc\u03bc \u0391\u0398\u0397\u039d\u0391\u0399\u03a9\u039d \u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u039b\u0391\u03a3\u03a0\u0391 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u039c\u0391\u03a5\u03a1\u0399\u039a\u0399\u039f\u03a5 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u039b\u0391\u03a3\u039a\u0391\u03a1\u0395\u03a9\u03a3 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 01:00 \u03bc\u03bc \u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u039c\u0391\u03a5\u03a1\u0399\u039a\u0399\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u039b\u0391\u03a3\u03a0\u0391 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0399\u03a0\u03a0\u039f\u039a\u03a1\u0391\u03a4\u039f\u03a5\u03a3 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 01:00 \u03bc\u03bc 495 \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1<\/p>\n<p>2\/5\/2026 8:00:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 1:00:00 \u03bc\u03bc \u03a0\u0395\u0399\u03a1\u0391\u0399\u03a9\u03a3 \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u03a3\u039f\u03a6\u039f\u039a\u039b\u0395\u039f\u03a5\u03a3 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0397\u03a1\u0391\u039a\u039b\u0395\u0399\u0394\u03a9\u039d \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u03a6\u0399\u039b.\u0395\u03a4\u0391\u0399\u03a1\u0395\u0399\u0391\u03a3 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 01:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u0397\u03a1\u0391\u039a\u039b\u0395\u0399\u0394\u03a9\u039d 59 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 01:00 \u03bc\u03bc \u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2<\/p>\n<p>2\/5\/2026 8:00:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 3:00:00 \u03bc\u03bc \u039b\u0391\u03a5\u03a1\u0395\u03a9\u03a4\u0399\u039a\u0397\u03a3 \u039c\u0395\u03a4\u0391\u039e\u03a5 \u0391\u039d\u0391\u0392\u03a5\u03a3\u03a3\u039f\u03a5 \u039a\u0391\u0399 \u039b\u0391\u03a5\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u039f\u0399\u039a\u0399\u03a3\u039c\u039f\u03a3 \u039a\u0391\u039c\u0391\u03a1\u0399\u0396\u0391 \u039f\u0394\u039f\u0399:\u039c\u0391\u039a\u0395\u0394\u039f\u039d\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u0393\u0399\u039f\u03a3 \u039a\u03a9\u039d\u03a3\u03a4\u0391\u039d\u03a4\u0399\u039d\u039f\u03a3 \u2013 \u039a\u039f\u0399\u039d\u039f\u03a4\u0397\u03a4\u0391\u03a3 \u2013 \u0398\u0395\u039f\u03a7\u0391\u03a1\u0397 \u039a\u0391\u03a1\u0391\u03a0\u039b\u0397 \u2013 \u03a3\u03a0\u03a5\u03a1\u039f\u03a5 \u0391\u0393\u0393\u0395\u039b\u039f\u03a0\u039f\u03a5\u039b\u039f\u03a5 \u2013 7\u0397 \u0391\u03a0\u03a1\u0399\u039b\u0399\u039f\u03a5 1896 \u2013 \u039b\u0391\u03a5\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u0391\u039d\u0391\u0392\u03a5\u03a3\u03a3\u039f\u03a3 \u2013 \u0395\u0398\u039d\u0399\u039a\u0397\u03a3 \u0391\u039d\u03a4\u0399\u03a3\u03a4\u0391\u03a3\u0395\u03a9\u03a3 \u2013 \u0395\u039d\u039f\u03a4\u0397\u03a4\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u0393\u0399\u039f\u03a5 \u039a\u03a9\u039d\u03a3\u03a4\u0391\u039d\u03a4\u0399\u039d\u039f\u03a5 \u2013 \u0391\u0396\u039f\u03a1\u0399\u03a4\u0397 \u2013 \u039b\u0395\u0393\u03a1\u0391\u0399\u039d\u03a9\u039d \u2013 \u039a\u0395\u039d\u03a4\u0391\u03a5\u03a1\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u03a0\u03a1\u039f\u039a\u039f\u03a0\u0399\u039f\u03a5 \u039a\u0391\u03a4\u03a3\u039f\u03a5\u03a0\u0397 \u2013 \u0391\u039d\u03a4\u03a9\u039d\u0399\u039f\u03a5 \u039c\u0391\u03a4\u0399\u0394\u0397 \u2013<\/p>\n<p>\u0391\u0394\u0391\u039c\u0399\u03a4\u0397 \u2013 \u0395\u0399\u03a1\u0397\u039d\u0397\u03a3 \u2013 \u039a\u03a1\u0397\u03a4\u03a9\u039d \u2013 \u03a0.\u0392\u039f\u03a5\u039a\u0399\u039f\u03a5\u039a\u0391 \u2013 \u0393\u0391\u039b\u039b\u0399\u039a\u0397\u03a3 \u03a3\u03a7\u039f\u039b\u0397\u03a3 \u2013 \u039c\u0391\u03a1\u03a9\u039d\u0395\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u039d\u0399\u039a\u039f\u039b\u0391\u039f\u03a5 \u039c\u03a0\u039f\u03a5\u03a1\u0394\u0391 \u2013 \u03a7\u0395\u0399\u039c\u0391\u03a1\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u0394\u0395\u039b\u03a6\u039f\u03a4\u0397\u03a4\u0391\u03a3 \u2013 \u0394\u0397\u039c\u039f\u039a\u03a1\u0391\u03a4\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u039c\u0391\u03a1\u039d\u0395\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u0395\u03a1\u0393\u0391\u039d\u0397\u03a3 \u2013 \u0391\u0398\u0397\u039d\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u03a1\u03a4\u0395\u039c\u0399\u0394\u039f\u03a3 \u2013 \u0395\u039b\u0395\u03a5\u0398\u0395\u03a1\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u0392\u0397\u03a3\u0391\u03a3 \u2013 \u03a0\u0391\u03a1\u039f\u0394\u039f\u03a3 \u0394\u0397\u039c\u039f\u039a\u03a1\u0391\u03a4\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u03a0\u0391\u03a1\u039f\u0394\u039f\u03a3 \u0392\u0397\u03a3\u0391\u03a3 \u2013 \u03a6\u0391\u039d\u0391\u03a1\u0399\u03a9\u039d \u2013 \u0391\u03a3\u039a\u039b\u0397\u039b\u0399\u0391\u039a\u039f\u03a5 \u2013 \u039c\u0395\u03a4\u0391\u039b\u039b\u039f\u03a1\u03a5\u03a7\u03a9\u039d \u2013 \u0391\u0393\u0393\u0395\u03a1\u0399\u03a4\u0397 \u2013 \u039c\u0397\u039b\u039f\u03a5 \u2013 \u0391\u0393\u0399\u039f\u03a5 \u039d\u0395\u039a\u03a4\u0391\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u03a0\u0391\u039b\u0391\u0399\u039f\u03a5 \u039c\u039f\u039d\u039f\u03a0\u0391\u03a4\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u039a\u0391\u039b\u039f\u03a5\u03a0\u0391\u039a\u0397 \u039c\u0391\u03a4\u0398\u0391\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u0391\u039d\u03a9\u039d\u03a5\u039c\u039f\u0399 \u2013 \u0391\u0394\u0399\u0395\u039e\u039f\u0394\u0391 1625 \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1<\/p>\n<p>2\/5\/2026 8:00:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 3:00:00 \u03bc\u03bc \u0394\u0391\u03a6\u039d\u0397\u03a3 \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u039c\u0399\u0391\u039f\u03a5\u039b\u0397 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u039a\u039f\u03a5\u039d\u03a4\u039f\u03a5\u03a1\u0399\u03a9\u03a4\u039f\u03a5 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0395\u0398\u039d. \u039c\u0391\u039a\u0391\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 03:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u0394\u0397\u039b\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0395\u0398\u039d. \u039c\u0391\u039a\u0391\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0391\u0393. \u0392\u0391\u03a1\u0392\u0391\u03a1\u0391\u03a3 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 03:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u0395\u0398\u039d. \u039c\u0391\u039a\u0391\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0395\u039b. \u0392\u0395\u039d\u0399\u0396\u0395\u039b\u039f\u03a5 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0394\u0397\u039c\u039f\u03a3\u0398\u0395\u039d\u039f\u03a5\u03a3 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 03:00 \u03bc\u03bc<\/p>\n<p>\u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u0395\u039b. \u0392\u0395\u039d\u0399\u0396\u0395\u039b\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0395\u0398\u039d. \u039c\u0391\u039a\u0391\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0391\u0393. \u0392\u0391\u03a1\u0392\u0391\u03a1\u0391\u03a3 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 03:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u0394\u0397\u039c\u039f\u03a3\u0398\u0395\u039d\u039f\u03a5\u03a3 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0395\u0398\u039d. \u039c\u0391\u039a\u0391\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0391\u0393. \u0392\u0391\u03a1\u0392\u0391\u03a1\u0391\u03a3 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 03:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u0391\u039b\u0395\u039e\u0391\u039d\u0394\u03a1\u0395\u0399\u0391\u03a3 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u039b\u0391\u039a\u03a9\u039d\u0399\u0391\u03a3 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0395\u039b. \u0392\u0395\u039d\u0399\u0396\u0395\u039b\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 03:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u03a7\u03a1\u0397\u03a3\u03a4\u039f\u03a5 \u039c\u0399\u03a7\u0391\u039b\u039f\u03a0\u039f\u03a5\u039b\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u039b\u0391\u039a\u0395\u0394\u0391\u0399\u039c\u039f\u039d\u039f\u03a3 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0394\u0399\u03a3\u03a4\u039f\u039c\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 03:00 \u03bc\u03bc 437 \u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2<\/p>\n<p>2\/5\/2026 8:00:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 3:00:00 \u03bc\u03bc \u0394\u0391\u03a6\u039d\u0397\u03a3 \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u039c\u0391\u03a5\u03a1\u039f\u039a\u039f\u03a1\u0394\u0391\u03a4\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0394\u0397\u039c\u039f\u03a3\u0398\u0395\u039d\u039f\u03a5\u03a3 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0391\u03a1\u039a\u0391\u0394\u0399\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 03:00 \u03bc\u03bc 437 \u039a\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ad\u03c2&#13;<\/p>\n<p>2\/5\/2026 8:00:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 4:00:00 \u03bc\u03bc \u03a3\u0391\u03a1\u03a9\u039d\u0399\u039a\u039f\u03a5 \u0391\u039d\u0391\u0392\u03a5\u03a3\u03a3\u039f\u03a3 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u0395\u03a0\u0391\u03a1\u03a7\u0399\u0391\u039a\u0397 \u039f\u0394\u039f\u03a3 \u039a\u0395\u03a1\u0391\u03a4\u0395\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u039d\u0391\u0392\u03a5\u03a3\u03a3\u039f\u03a5 \u2013 \u03a4\u03a3\u0391\u03a1\u0394\u0391\u0392\u0399\u039b\u0391 \u039c\u039f\u039a\u03a1\u0399\u0396\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u039d\u03a9\u039d\u03a5\u039c\u039f\u0399 \u2013 \u0391\u0394\u0399\u0395\u039e\u039f\u0394\u0391 2374 \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1<\/p>\n<p>2\/5\/2026 8:00:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 4:00:00 \u03bc\u03bc \u039a\u039f\u03a1\u03a5\u0394\u0391\u039b\u039b\u039f\u03a5 \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u0394\u0399\u039f\u039c\u0397\u0394\u039f\u03a5\u03a3 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u03a3\u039f\u03a5\u03a1\u0397 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u039c\u0395\u03a4\u03a3\u039f\u0392\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 04:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u039c. \u0391\u039b\u0395\u039e\u0391\u039d\u0394\u03a1\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u03a3\u039f\u03a5\u03a1\u0397 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u03a0\u039f\u039d\u03a4\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 04:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u03a7\u0391\u03a1. \u03a4\u03a1\u0399\u039a\u039f\u03a5\u03a0\u0397 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u03a3\u039f\u03a5\u03a1\u0397 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u039c\u0395\u03a4\u03a3\u039f\u0392\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 04:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u039c\u0395\u03a4\u03a3\u039f\u0392\u039f\u03a5 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u039c\u0391\u039b\u0391\u0393\u0391\u03a1\u0394\u0397 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0394\u0399\u039f\u039c\u0397\u0394\u039f\u03a5\u03a3 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 04:00 \u03bc\u03bc \u039c\u03bf\u03bd\u03ac\/\u0396\u03c5\u03b3\u03ac \u03bf\u03b4\u03cc\u03c2:\u039a\u039f\u03a1\u0391\u0397 \u03b1\u03c0\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u03a7\u0391\u03a1. \u03a4\u03a1\u0399\u039a\u039f\u03a5\u03a0\u0397 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c4\u03bf: \u0394\u0399\u039f\u039c\u0397\u0394\u039f\u03a5\u03a3 \u03b1\u03c0\u03cc: 08:00 \u03c0\u03bc \u03ad\u03c9\u03c2: 04:00 \u03bc\u03bc \u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7<\/p>\n<p>2\/5\/2026 8:00:00 \u03c0\u03bc 2\/5\/2026 5:00:00 \u03bc\u03bc \u03a3\u0391\u03a1\u03a9\u039d\u0399\u039a\u039f\u03a5 \u039c\u0395\u03a4\u0391\u039e\u03a5 \u0391\u039d\u0391\u0392\u03a5\u03a3\u03a3\u039f\u03a5 \u039a\u0391\u0399 \u039b\u0391\u03a5\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u039f\u0399\u039a\u0399\u03a3\u039c\u039f\u03a3 \u039a\u0391\u039c\u0391\u03a1\u0399\u0396\u0391 \u039f\u0394\u039f\u0399:\u039c\u0391\u039a\u0395\u0394\u039f\u039d\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u0393\u0399\u039f\u03a3 \u039a\u03a9\u039d\u03a3\u03a4\u0391\u039d\u03a4\u0399\u039d\u039f\u03a3 \u2013 \u039a\u039f\u0399\u039d\u039f\u03a4\u0397\u03a4\u0391\u03a3 \u2013 \u0398\u0395\u039f\u03a7\u0391\u03a1\u0397 \u039a\u0391\u03a1\u0391\u03a0\u039b\u0397 \u2013 \u03a3\u03a0\u03a5\u03a1\u039f\u03a5 \u0391\u0393\u0393\u0395\u039b\u039f\u03a0\u039f\u03a5\u039b\u039f\u03a5 \u2013 7\u0397 \u0391\u03a0\u03a1\u0399\u039b\u0399\u039f\u03a5 1896 \u2013 \u039b\u0391\u03a5\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u0391\u039d\u0391\u0392\u03a5\u03a3\u03a3\u039f\u03a3 \u2013 \u0395\u0398\u039d\u0399\u039a\u0397\u03a3 \u0391\u039d\u03a4\u0399\u03a3\u03a4\u0391\u03a3\u0395\u03a9\u03a3 \u2013 \u0395\u039d\u039f\u03a4\u0397\u03a4\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u0393\u0399\u039f\u03a5 \u039a\u03a9\u039d\u03a3\u03a4\u0391\u039d\u03a4\u0399\u039d\u039f\u03a5 \u2013 \u0391\u0396\u039f\u03a1\u0399\u03a4\u0397 \u2013 \u039b\u0395\u0393\u03a1\u0391\u0399\u039d\u03a9\u039d \u2013 \u039a\u0395\u039d\u03a4\u0391\u03a5\u03a1\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u03a0\u03a1\u039f\u039a\u039f\u03a0\u0399\u039f\u03a5 \u039a\u0391\u03a4\u03a3\u039f\u03a5\u03a0\u0397 \u2013 \u0391\u039d\u03a4\u03a9\u039d\u0399\u039f\u03a5 \u039c\u0391\u03a4\u0399\u0394\u0397 \u2013 \u0391\u0394\u0391\u039c\u0399\u03a4\u0397 \u2013 \u0395\u0399\u03a1\u0397\u039d\u0397\u03a3 \u2013 \u039a\u03a1\u0397\u03a4\u03a9\u039d \u2013 \u03a0.\u0392\u039f\u03a5\u039a\u0399\u039f\u03a5\u039a\u0391 \u2013 \u0393\u0391\u039b\u039b\u0399\u039a\u0397\u03a3 \u03a3\u03a7\u039f\u039b\u0397\u03a3 \u2013 \u039c\u0391\u03a1\u03a9\u039d\u0395\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u039d\u0399\u039a\u039f\u039b\u0391\u039f\u03a5 \u039c\u03a0\u039f\u03a5\u03a1\u0394\u0391 \u2013 \u03a7\u0395\u0399\u039c\u0391\u03a1\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u0394\u0395\u039b\u03a6\u039f\u03a4\u0397\u03a4\u0391\u03a3 \u2013 \u0394\u0397\u039c\u039f\u039a\u03a1\u0391\u03a4\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u039c\u0391\u03a1\u039d\u0395\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u0395\u03a1\u0393\u0391\u039d\u0397\u03a3 \u2013 \u0391\u0398\u0397\u039d\u0391\u03a3 \u2013 \u0391\u03a1\u03a4\u0395\u039c\u0399\u0394\u039f\u03a3 \u2013 \u0395\u039b\u0395\u03a5\u0398\u0395\u03a1\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u0392\u0397\u03a3\u0391\u03a3 \u2013 \u03a0\u0391\u03a1\u039f\u0394\u039f\u03a3 \u0394\u0397\u039c\u039f\u039a\u03a1\u0391\u03a4\u0399\u0391\u03a3 \u2013 \u03a0\u0391\u03a1\u039f\u0394\u039f\u03a3 \u0392\u0397\u03a3\u0391\u03a3 \u2013 \u03a6\u0391\u039d\u0391\u03a1\u0399\u03a9\u039d \u2013 \u0391\u03a3\u039a\u039b\u0397\u039b\u0399\u0391\u039a\u039f\u03a5 \u2013 \u039c\u0395\u03a4\u0391\u039b\u039b\u039f\u03a1\u03a5\u03a7\u03a9\u039d \u2013 \u0391\u0393\u0393\u0395\u03a1\u0399\u03a4\u0397 \u2013 \u039c\u0397\u039b\u039f\u03a5 \u2013 \u0391\u0393\u0399\u039f\u03a5 \u039d\u0395\u039a\u03a4\u0391\u03a1\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u03a0\u0391\u039b\u0391\u0399\u039f\u03a5 \u039c\u039f\u039d\u039f\u03a0\u0391\u03a4\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u039a\u0391\u039b\u039f\u03a5\u03a0\u0391\u039a\u0397 \u039c\u0391\u03a4\u0398\u0391\u0399\u039f\u03a5 \u2013 \u0391\u039d\u03a9\u039d\u03a5\u039c\u039f\u0399 \u2013 \u0391\u0394\u0399\u0395\u039e\u039f\u0394\u0391 1625 \u039b\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1<\/p>\n<h3>\u03a3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ac\u03c1\u03b8\u03c1\u03b1<\/h3>\n<p><!-- {{-PCOUNT-}}13{{-PCOUNT-}} -->\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u039f\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03a3\u03ac\u03b2\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf (02\/05\/2026) \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0391\u03c4\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03a3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0391\u03c4\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ae \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03a3\u03ac\u03b2\u03b2\u03b1\u03c4\u03bf (02\/05\/2026).\u03a3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u0394\u03b9\u03b1\u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03c2 \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03af \u03ce\u03c1\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9. H \u0394\u0395\u0394\u0394\u0397\u0395 \u0391.\u0395. \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03ae \u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03ba\u03c4\u03cd\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ae\u03c2 \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6547,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6546"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6546\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/totalphysicality.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}