Hi, what are you looking for?
Ένα αβοκάντο την ημέρα μπορεί να συμβάλλει σε πιο υγιεινή ανακατανομή του κοιλιακού λίπους σε γυναίκες σύμφωνα με νεότερη έρευνα από το Πανεπιστημίο...
Η Krystal Maeyke πίστευε ότι οι έντονοι, διαπεραστικοί πόνοι στο στομάχι της ήταν τροφική αλλεργία. Η 39χρονη προσπάθησε να αγνοήσει τις δυσάρεστες αισθήσεις...
Για να βελτιώσουμε τη διατροφή μας -και την υγεία μας, δεν χρειάζονται μεγάλες αλλαγές αλλά μικρές και απλές στρατηγικές προσθήκες. Όπως μια κουταλιά...
Οι εξετάσεις αίματος είναι ένα κρίσιμο εργαλείο για τη διάγνωση και την παρακολούθηση διαφόρων καταστάσεων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Αν και δεν μπορούν...
Η καθημερινή κατανάλωση ενός φλιτζανιού οσπρίων, όπως ρεβίθια ή μαύρα φασόλια, μπορεί να προσφέρει μετρήσιμα οφέλη για την καρδιά και τον μεταβολισμό, σύμφωνα...
Ανησυχία προκαλούν οι χάρτες που δημοσιοποίησε το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ECDC) και απεικονίζουν την κυκλοφορία σε χώρες της Ευρώπης κουνουπιών,...
Η άνοια δεν αποτελεί πάθηση αλλά την κλινική έκφραση πολλών νευροεκφυλιστικών νοσημάτων όπως η νόσος Αλτσχάιμερ (50%-70% των περιπτώσεων άνοιας), η αγγειακή άνοια,...
Για τους περισσότερους ανθρώπους, ο καφές είναι το πρώτο πράγμα που αναζητούν το πρωί για ενέργεια και συγκέντρωση. Όμως, πίσω από τη γνωστή...
Μπορεί ένα και μόνο φρούτο να περιορίσει δραστικά και γρήγορα τις εναποθέσεις λίπους στις αρτηρίες, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου; Ναι,...
Από τη Μάνη, την Κρήτη, το Άγιο Όρος και τα Δωδεκάνησα αλλά και την Βόρεια Αμερική και Ασία, το λούπινο σύμφωνα με τον...
Μία απλή αλλαγή μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη ζωή σας. Αν είστε άνω των 50 ετών και αναζητάτε έναν τρόπο για να διασφαλίσετε...
Ξεχνάτε ονόματα. Μπαίνετε σε ένα δωμάτιο και δεν θυμάστε γιατί πήγατε εκεί. Διαβάζετε την ίδια πρόταση τρεις φορές γιατί το μυαλό σας δεν...
Αν και οι μεγαλύτερες ηλικίες είναι πιο πιθανό να διαγνωστούν με καρκίνο του παχέος εντέρου, οι ειδικοί παρατηρούν ανησυχητική αύξηση των διαγνώσεων σε...
Δέκα χρόνια μετά την επιδημία Έμπολα που αποκάλυψε τις επικίνδυνες αδυναμίες της παγκόσμιας ετοιμότητας και έξι χρόνια μετά την COVID-19 που μετέτρεψε αυτά τα...
Μια 31χρονη γυναίκα περιγράφει πώς η λήψη αντισυλληπτικού χαπιού οδήγησε σε πολλαπλούς θρόμβους αίματος και σε πνευμονική εμβολή που απείλησε τη ζωή της. Σήμερα...
Η συστολική αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα ινσουλίνης και η συγκέντρωση ινσουλίνης σε ενήλικες με μεταβολικό σύνδρομο μειώνονται με την κατανάλωση ξινοκέρασων της ποικιλίας...